하.경.삶

On life after death(死後生)

에제르 — Mon, 4 May 2026 21:56:31 +0900

퀴블러 로스의 "인생 수업" 이후 두 번째 책

Gemini와 chatGPT를 이용해 번역을 해 본 책

죽음 너머의 세상이란?

믿음과 상관없이 모든 사람에게 베푸시는 하나님의 은혜?

구원의 보편성?

나의 아버님도 경험하셨을까?

나의 어머님도 경험하실까?

나도 경험하게 될까?

그 때 가면 모든 것을 알게 될까?

우리의 신앙이 너무 편협된 것은 아닐까?

아니면 너무 무지한 것일까?

교회를 더 이상 다니지 않는 것이 너무 잘 한 선택이기도 하다.

지금, 여기

에제르 — Sun, 19 Apr 2026 13:44:17 +0900

지금보다 절실한 나중이란 없다.

나중이란 영원히 오지 않을 수도 있기 때문이다.

눈 앞에 와있는 지금이 아닌

행여 안올지도 모를

다음 기회를 이야기하기엔

삶은 그리 길지 않다.

[응답하라 1997 / 이우정]

신앙의 딜레마

에제르 — Thu, 15 Jan 2026 21:04:46 +0900

Tyler VanderWeele, Harvard professor and world expert on the mental and physical benefits of religious participation, believes that Christianity provides the best framework for understanding different aspects of reality. He suggests that “any educated person should, at some point, have critically examined the claims for Christianity and should be able to explain why he or she does, or does not, believe them.”

종교 참여가 정신적·신체적 건강에 미치는 효과에 대한 세계적인 전문가인 하버드 대학교 타일러 반더윌(Tyler VanderWeele) 교수는, 기독교가 현실의 여러 측면을 이해하는 데 가장 적절한 틀을 제공한다고 믿는다. 그는 이렇게 제안한다. “교육받은 사람이라면 누구나 어느 시점에는 기독교의 주장들을 비판적으로 검토해 보아야 하고, 자신이 왜 그것을 믿는지 혹은 믿지 않는지를 설명할 수 있어야 한다.”

Confronting Christianity / 12 Hard Questions for the World’ s Largest Religion - Rebecca McLaughlin

요즘 몇 년간 신앙의 딜레마에 빠진 나에게 해 주는 말 같다.

일단 그냥 기독교의 모든 주장들을 비판적으로 검토해 보고 있다.

성경과 신에 대해서 그리고 예수에 대해서...

언젠가는 내가 무엇을 그리고 왜 믿는지 혹은 믿지 않게 되었는지를 설명할 수 있게 되기를 간절히...

목향원 & 오색별빛정원전

에제르 — Tue, 6 Jan 2026 00:06:41 +0900

아주 오래간만에 들른 목향원.
언제 갔었는지 기억도 나지 않는데 문득 생각이 나서 방문...
주변은 좀 바뀌었다는 생각이 들었지만 여전히 그 자리에 있어서 한편 반가웠음.

변함없이 맛 있는 점심을 먹고 또 아주 오래간만에 아침고요수목원을 갔다.
겨울에는 오색별빛정원전이 있어서 바람도 좀 쐴겸, 내 정원도 간만에 볼겸해서...
그닥 감흥은 없었지만 그리 춥지 않아서 다행. 외국인들이 많아서 한편 신기하더라.

마실

에제르 — Mon, 24 Nov 2025 22:42:02 +0900

시청 근처에서 점심을 먹고

나온 김에 주변을 돌아보고

미세먼지 나쁜 날

그래도 오랫만에.....

포지타노

에제르 — Sun, 19 Oct 2025 16:42:29 +0900

강릉 여행

이런 곳에 이런 음식점이 있다는 것에 놀랐다.

주택가 골목 안에 위치한 맛집이랄까...

찾기도 쉽지 않을 것 같은...

마콘

에제르 — Fri, 17 Oct 2025 15:39:19 +0900

한강양화공원을 걷다가 커피 한 잔 생각에~

조용한 재즈가 흐르는

젊은 쥔장의 친절한 서비스에

따듯하고 진한 드립 커피에 쉼을 얻는 시간

秋夕

에제르 — Mon, 6 Oct 2025 21:06:23 +0900

가을비가 추적추적 내리는 오후

다들 고향에는 가지 않고 카페에 모인 건지...

반팔, 반바지가 스산한 gloomy day

왕송호수 Coffee train

Day-re

에제르 — Mon, 22 Sep 2025 14:41:11 +0900

넓고 크고 쾌적한~

아메리카노 & 얼그레이

가을이 왔다~~~

인간의 미세 플라스틱 및 나노 플라스틱 노출 및 세포 영향

에제르 — Sat, 13 Sep 2025 16:48:28 +0900

인체 노출 (Human exposure)

각 장기에 축적되는 미세플라스틱·나노플라스틱 양과 입자 크기 범위

뇌 (Brain)
- 4,917 μg/ml
- 입자 크기: 100–200 nm
혈액 (Blood)
- 1.1 μg/ml ~ 80 μg/ml
- 2 MPs/g ~ 114 MPs/g
- 입자 크기: 0.3–3,000 μm
폐 (Lung)
- 0.56 MPs/g ~ 1.19 MPs/g
- 입자 크기: 1–2,475 μm
간 (Liver)
- 433 μg/ml / 3.2 MPs/g
- 입자 크기: 0.4–30 μm
신장 (Kidney)
- 404 μg/ml / 26 MPs
- 입자 크기: 0.4–29 μm
대장 (Colon)
- 28.1 MPs/g
- 입자 크기: 800–1,600 μm
태반 (Placenta)
- 126.8 μg/ml / 0.52 MPs/g ~ 18 MPs/g
- 입자 크기: 5–300 μm
고환 (Testis)
- 328.4 μg/ml / 11.60 MPs
- 입자 크기: 22–287 μm
  
  인체 장기별 노출 농도, 입자 크기

세포 효과 (Cellular effects)

각 장기·세포에서 나타나는 생물학적 영향

뇌세포 (Brain cells)
- 산화 스트레스(↑ OS)
- 혈액-뇌 장벽(BBB) 붕괴
- 신경 전구세포 발달에 중요한 유전자 발현 변화
혈관 (Blood vessels)
- ↑ 산화 스트레스(OS), 사이토카인(cytokines), 글루타치온(GT)
- ↓ 세포 생존력(CV)
폐세포 (Lung cells)
- ↑ 산화 스트레스(OS), DNA 손상, 세포 사멸, 대식세포 변화(MC), 폐포 장벽(LB) 붕괴
- ↓ 세포 생존력(CV), 산소소비율(OCR)
간세포 (Liver cells)
- ↑ 산화 스트레스(OS), 세포 사멸, 사이토카인, AST·ALT 증가
- ↓ 세포 생존력(CV), 항산화 분자, 세포 증식
신장세포 (Kidney cells)
- ↑ 산화 스트레스(OS), 세포 사멸, LDH 유출, 사이토카인
- ↓ 세포 생존력(CV), 증식, 콩팥 장벽(KB) 붕괴
장세포 (Intestinal cells)
- ↑ 산화 스트레스(OS), 사이토카인, 장 장벽(IB) 붕괴, DNA 손상
- ↓ 세포 생존력(CV), 미토콘드리아 탈분극
태반세포 (Placental cells)
- ↑ 세포 사멸, LDH 유출, 대사 활성 변화, DNA 손상
- ↓ 세포 증식, 영양막 세포 이동·침투
난소세포 (Ovarian cells)
- ↑ 산화 스트레스(OS), 세포 사멸, 세포 주기 정지
- ↓ 세포 증식, MMP, 항산화 표지자
  
  각 세포에서 발생하는 산화 스트레스, DNA 손상, 세포사멸, 장벽 붕괴 등

주요 노출 경로: 미세 플라스틱 및 나노 플라스틱(MNPs)는 우리가 숨 쉬는 공기와 섭취하는 음식 및 물을 통해 몸속으로 들어올 수 있습니다. 특히 크기가 매우 작은 나노 플라스틱은 혈액과 뇌 장벽까지 통과할 수 있는 것으로 나타났습니다.
생물학적 영향: 체내에 들어온 플라스틱 입자는 산화 스트레스, 염증 반응, DNA 손상 등을 일으켜 세포 수준에서 건강 문제를 유발합니다. 이러한 손상은 다양한 질병의 원인이 될 수 있습니다.
영향을 받는 신체 시스템:
- 소화기계: 장내 미생물 불균형, 간 기능 장애를 유발할 수 있습니다.
- 호흡기계: 천식이나 기관지염 같은 호흡기 질환을 악화시킬 수 있습니다.
- 심혈관계: 심장 질환 및 심혈관 질환 발병 위험을 높일 수 있습니다.
- 기타 시스템: 신경 독성, 생식기능 저하, 대사 이상 등과 관련이 있는 것으로 밝혀졌습니다.